Štítek: strava
BalanceOil+ cesta k rovnováze, která začíná v buňce
V těle neprobíhá nic náhodně. Všechno – od buněčné výměny až po náladu – je řízeno … číst celé
Zinzino BalanceTest pod lupou: Co všechno vám řekne kapka krve o vašem zdraví?
Jeden test, který otevře oči Možná se cítíte zdravě. Nebo naopak už delší dobu vnímáte únavu, … číst celé
Cesta ke změně: Jak přejít od informací k výsledkům – s pomocí Zinzino
Už víte, proč jsou omega-3 důležité. Co dál? V předchozích článcích jsme se věnovali tomu, proč … číst celé
Jak začít doplňovat omega-3 chytře a vědomě
Nestačí vědět, je třeba jednat Možná už víte, co jsou omega-3 mastné kyseliny, proč jsou důležité, … číst celé
Mýty a pravdy o omega-3 mastných kyselinách
Omega-3 pod lupou: Co je pravda a co mýtus? Není omega jako omega Když se řekne … číst celé
Jaké jsou nejlepší zdroje omega-3 a v jaké formě je přijímat
Jak doplnit omega-3 chytře? Nejlepší zdroje a jak se v nich vyznat. Zjistili jste, že vám … číst celé
Test omega-3: Jednoduchý test, který může změnit vaše zdraví
Co když vše začíná neviditelným zánětem? Cítíte se unavení, podráždění, trpíte častými bolestmi hlavy, … číst celé
Omega-3 mastné kyseliny – skrytý základ zdraví, který nám často chybí
Úvod do biochemie zdraví Omega-3 mastné kyseliny patří mezi esenciální polynenasycené mastné kyseliny. To znamená, … číst celé
Pohyb a jeho význam pro zdraví pohybového aparátu: fascie jako základ měkké kostry
Pohyb je jedním ze základních projevů života. Už od narození jsme neustále v pohybu – od … číst celé
Krůtí maso na sladko
Krůtí maso je jedno z nejlepších mas pro naši výživu. Obsahuje vysoký obsah bílkovin, které jsou důležité … číst celé
Pracny ze špaldové mouky
Vánoční besídku už máme za sebou, ale vrchol našich svátků nás ještě čeká. Vyzkoušeli jsme proto … číst celé
Bércový vřed: cesta Karla západní i východní medicínou
Před cca 4 roky se mi začaly objevovat na pravém bérci u nohy malé nenápadné pupínky, … číst celé
Příběh Zorky – dráždivý močový měchýř a celiakie
Zdravotní problémy mé dcery začali již asi v jejích dvou letech. Stávalo se docela často, že … číst celé
Pumpkin pie neboli Dýňový koláč od Mileny
Těsto:250 g mouky (150 g polohrubá mouka & 100 g celozrnná),špetka soli,postrouhaná citrónová kůra (z polovičky … číst celé
Dýňová polévka od Lenky (8 porcí)
Ingredience: 4 malé cibule, 1 malý celer, 1 brambor, 2 lžíce protlaku, 50 dkg dýně Hokkaido, … číst celé
Tradiční čínská medicína
Tradiční čínská medicína je celostní léčebný systém starý tisíce let, který vychází z taoistických … číst celé
Jarní detoxikace
Jarní detoxikace je velice oblíbené téma. Na internetu najdete neomezené množství článků v souvislosti s … číst celé
Lidé s postižením a jejich rodiny
Velkou skupinu lidí, kterým se v našem centru věnujeme, tvoří lidé s postižením a to jak mentálně tak … číst celé