Skupinové cvičení – cvičení podle Ludmily Mojžíšové

Paní Ludmila Mojžíšová kdysi metodu vyvinula jako nástroj pro lidi s bolestmi zad, kterým efektivně a rychle pomohl se vrátit zpátky do pracovního procesu, později se ukázalo, že stejně efektivně funguje i při problémech s otěhotněním a časem byla vyzdvižena jako metoda první volby při léčbě ženské sterility.

Tato varianta cvičení je možná jenom v případě společného cvičení dvou klientů.

Ve dvojici vás postupně naučím všechny cviky sestavy a projdeme spolu celý proces terapeutického cvičení až po mobilizaci.