Celostní poradenství

Meditace jako rituál

Rituály pro sladění se se sezónou

Každá sezóna má svou jedinečnou energii. Jaro přináší svěžest a nový začátek, léto je plné aktivity … číst celé

Tuky versus sacharidy, kdo z nich může za naši nadváhu?

Jak naše tělo zpracovává sacharidy a proč se nám často nedaří přirozeně zhubnout? V článku „jíst … číst celé