Celostní poradenství
Čas bez času: Michel Siffre a věda o vnitřních hodinách
Když se vědec ponoří do tmy V roce 1972 sestoupil francouzský speleolog a geológ Michel Siffre … číst celé
BalanceOil+ cesta k rovnováze, která začíná v buňce
V těle neprobíhá nic náhodně. Všechno – od buněčné výměny až po náladu – je řízeno … číst celé
Který Zinzino BalanceOil je pro vás? Přehled podle potřeb a životních situací
Není jeden olej pro všechny. A to je dobře. Zinzino nabízí více než jen „rybí tuk“. … číst celé
Zinzino BalanceTest pod lupou: Co všechno vám řekne kapka krve o vašem zdraví?
Jeden test, který otevře oči Možná se cítíte zdravě. Nebo naopak už delší dobu vnímáte únavu, … číst celé
Cesta ke změně: Jak přejít od informací k výsledkům – s pomocí Zinzino
Už víte, proč jsou omega-3 důležité. Co dál? V předchozích článcích jsme se věnovali tomu, proč … číst celé
Jak začít doplňovat omega-3 chytře a vědomě
Nestačí vědět, je třeba jednat Možná už víte, co jsou omega-3 mastné kyseliny, proč jsou důležité, … číst celé
Omega-3 mastné kyseliny: Jak ovlivňují mozek, psychiku, imunitu a hormony
Mozek – tuková centrála těla Mozek je z přibližně 60 % tvořen tukem a jedním z … číst celé
Mýty a pravdy o omega-3 mastných kyselinách
Omega-3 pod lupou: Co je pravda a co mýtus? Není omega jako omega Když se řekne … číst celé
Jaké jsou nejlepší zdroje omega-3 a v jaké formě je přijímat
Jak doplnit omega-3 chytře? Nejlepší zdroje a jak se v nich vyznat. Zjistili jste, že vám … číst celé
Test omega-3: Jednoduchý test, který může změnit vaše zdraví
Co když vše začíná neviditelným zánětem? Cítíte se unavení, podráždění, trpíte častými bolestmi hlavy, … číst celé
Omega-3 mastné kyseliny – skrytý základ zdraví, který nám často chybí
Úvod do biochemie zdraví Omega-3 mastné kyseliny patří mezi esenciální polynenasycené mastné kyseliny. To znamená, … číst celé
Rytmy člověka: Tělo a jeho vnitřní hodiny
Je brzké ráno. Slunce pomalu stoupá nad obzor, vzduch je čerstvý a svět se probouzí. Někde … číst celé
Ženské zdraví jako cesta cykly života: pohled tradiční čínské medicíny, antroposofie, šamanismu i západní vědy
Žena je bytostí proměny. Každý den jejího života, každá fáze jejího vývoje nese otisk cykličnosti, která … číst celé
Žena a její příběh: Cesta skrze Čas a Proměnu
Byla jednou jedna dívka, která se narodila pod světlem luny, v tichu noci, kdy se hvězdy … číst celé
Rituály pro sladění se se sezónou
Každá sezóna má svou jedinečnou energii. Jaro přináší svěžest a nový začátek, léto je plné aktivity … číst celé
Tuky versus sacharidy, kdo z nich může za naši nadváhu?
Jak naše tělo zpracovává sacharidy a proč se nám často nedaří přirozeně zhubnout? V článku „jíst … číst celé