Skupinové cvičení – neurokineziterapie

Neurokineziterapie je metoda, která vznikla jako bazální cvičení pro děti s dětskou mozkovou obrnou. Postupem času se ale ukázalo, že je vhodná i pro lidi, kteří mají různé bolesti a problémy s pohybovým aparátem. 

Příklady příznaků u kterých je toto cvičení vhodné:

• bolesti zad a páteře v celé její délce, vykřezlé ploténky, výrůstky na obratlích, stavy po úrazech páteře,
• bolesti kloubů – kyčlí, kolen, kotníků, ramen, loktů, zápěstí (zamrzlé rameno, tenisový loket, karpální tunely,…)
• některé deformace kloubů a nesprávné postavení,
• bolesti hlavy, migrény, závratě, meniérova nemoc,
• ztažený hrudník, problémy s dýcháním, astma,
• vdovský hrb, hyperkyfóza hrudní páteře,
• hyperlordóza berední a krční páteře,
• nohy do X (vbočené kolená), nohy do O,
• skolióza,
• bolesti a nepohoda v oblasti hrudníku a břicha,
• problémy s chůzí,
• a mnohé jiné dysbalance a potíže.

V Therapy Centre se jako hlavní cvičitelka metodě věnuje Eva Martincová, která vede skupinová cvičení a věnuje se klientům i individuálně. Eva se metodiku učila přímo u jejího autora Anatolije Smoljaninova a v praxi ji používá již přes 13let.

Před cvičením je vhodné absolvovat vstupní vyšetření, na které se můžete objenat zde

S sebou pohodlné oblečení. Zapůjčení pomůcek v ceně lekce. Po cvičení je možné se v prostorách Therapy Centre osprchovat.

Hodiny jsou koncipovány jako otevřené, ale je samozřejmě lepší docházet pravidelně, protože jednotlivé cvičení je nutno se nejdřív naučit a vypilovat techniku.

Cvičí se ve větších otevřených (max.6 osob) skupinkách v úterý 9:00 – 9:50, cena za jednu lekci ja 200,- Kč